セクシーな基準は色々あるけれど 体調を崩してから、改めて知ったのは、 免疫力の大切さ。 以前もわかっていると思っていたが、 いま思えばまったく甘かった。 免疫力をアップするのには様々な要素があるが、 なんと言っても一番大切なのは、冷やさないこと…